健康咨询描述： 我这几天因为感觉手麻木的渐冻厉害一直不好，看了医生说这是人适渐冻人，还告诉我、什运回家之后要做一些康复运动，渐冻我也不知道我得了这渐冻人病需要做什么运动对身体好，人适想问一下

想得到怎样的什运帮助：请问渐冻人适合做什么运动？

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zzl5568hj 其他 帮助网友：27451称赞：88 微信扫一扫，随时问医生 2015-04-21 10:20:15 我要投诉

      你好，渐冻渐冻人的人适早期和晚期是截然不同的两种状态，根据你的什运描述，你目前属于早期，渐冻应该是人适可以进行很多运动的。像是什运跑步、慢走、渐冻做体操这些都是人适可以的。但是什运不要进行太剧烈的运动就行。也可以根据病情，可选用相应的导引、按摩、气功以及五禽戏、八段锦等传统体育锻炼方法。祝你早日健康。